Ejercicios de relajación

Para Danielle, que está muy desentrenada en lo tocante a la paciencia. Siempre se ha dicho que la paciencia es una virtud. Bien, seguramente lo es, pero en el caso que nos ocupa es más una necesidad que otra cosa.

Cuando sobreviene un ataque de impaciencia o ansiedad, los pasos a seguir son los siguientes:

1. Inspirar y expirar lentamente con los ojos cerrados, intentando imaginar un campo de marihu... amapolas. Remarco lo de "lentamente", porque si se respira deprisa corremos el riesgo de hiperventilar.

2. Si lo primero no funciona, podemos poner música relajante tipo chill-out, que es tan coñazo que invita al sueño o la plácida modorra. La música clásica no la recomiendo, ya que conduce a la melancolía.

3. Si aún así los dos primeros pasos resultan inútiles, un garbeo por la calle a paso de legionario es otra de las opciones. No es recomendable el footing, porque si corres pierdes la dignidad. A no ser que sepas correr con estilo. En ese caso, adelante. Se trata de machacar el cuerpo y... NO PENSAR.

4. ¿Que los tres primeros pasos no nos hacen efecto?. Taza de tila (dos bolsitas) o valeriana (cuatro comprimidos después de desayuno, comida, merienda y cena).

5. Puede que los cuatro puntos anteriores no nos den los resultados que esperamos. Entonces habrá que buscar una solución más extrema, cual es: Trankimazín, Orfidal, Valium o Tranxilium. Siempre con las dósis recomendadas por tu farmacéutico o médico. Espero que nadie tenga que llegar a usar este quinto punto. Las pastilllitas para no soñar son adictivas.

6. Por último, cuando todo está perdido y no deseamos medicarnos, podemos ir al bar de la esquina donde haya un camarero comprensivo y, después de dos cubalibres bien saboreados y media docena de pitillos, igual nos sentimos un poquito mejor. Con esto y la rasca que cae en la calle, os aseguro que anestesiarte, te anestesias. Total, para poca salud ninguna JAJAJAJAJA.
Tampoco os aconsejo este paso, pero... ¡cómo sabe el cubalibre!

Danielle, espero que estos doctos consejos te sirvan para algo. Aunque creo que vas a pasar olímpicamente de los cinco primeros pasos para atacar directamente el sexto. Si me equivoco, dímelo. Muchacha, intenta tomártelo con filosofía (la que tú elijas) porque el Rey tiene su propio ritmo, como cualquier monarca que se precie. ¡SUERTE!

Los sheriff´s de andar por casa ¡NO TE LEEN ASÍ TUS DERECHOS!. AY


TALLA XL: https://2img.net/h/i1236.photobucket.com/albums/ff451/caocarlos/bc1.jpg

JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA!!!!!

María, NO PUEDO EVITAR LA IMPACIENCIA, NO ESTOY ACOSTUMBRADA AL RITMO DEL REY... JA,JA,JA,JA,JA!!!!!. Paso directamente al punto sexto (no te equivocabas) mientras me imagino un campo de MARIHUANA Y si la puedo fumar, MEJOR!!!!!!!

Eres un genio, hija de mala madre!!!! Paseo a paso de legionario JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JAMEMUEROOOOOOOOOOOOOOOOOODERISA!!!!!

Más que leer los derechos parece una declaración de amor, AY SHERIFF!!!!!! Joer cómo estaaaaaaá!!!!!!!!!

Danielle Salieri escribió:JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA!!!!!

María, NO PUEDO EVITAR LA IMPACIENCIA, NO ESTOY ACOSTUMBRADA AL RITMO DEL REY... JA,JA,JA,JA,JA!!!!!. Paso directamente al punto sexto (no te equivocabas) mientras me imagino un campo de MARIHUANA Y si la puedo fumar, MEJOR!!!!!!!

Eres un genio, hija de mala madre!!!! Paseo a paso de legionario JA,JA,JA,JA,JA,JA,JA,JAMEMUEROOOOOOOOOOOOOOOOOODERISA!!!!!

Más que leer los derechos parece una declaración de amor, AY SHERIFF!!!!!! Joer cómo estaaaaaaá!!!!!!!!!

Que no está acostumbrada, dice... no, si yo tampoco, jajajajaja
No he dicho nada de fumar marihuana pero no me parece mala idea. Lo único que debe de estar por las nubes... a ver, me refiero a que costará una pasta. Por las nubes está quien se la fuma.

Una declaración de amor.... Danielle, bájate al bar y espérame allí. Veeeenga, todavía no es demasiado tarde

Dirty Harry escribió:
Que no está acostumbrada, dice... no, si yo tampoco, jajajajaja
No he dicho nada de fumar marihuana pero no me parece mala idea. Lo único que debe de estar por las nubes... a ver, me refiero a que costará una pasta. Por las nubes está quien se la fuma.

Una declaración de amor.... Danielle, bájate al bar y espérame allí. Veeeenga, todavía no es demasiado tarde

Ok ok ok, ya me bajo al bar. Tan mal me ves???, todavía no es tarde para quién, para ti o para mí???

Danielle Salieri escribió:
Ok ok ok, ya me bajo al bar. Tan mal me ves???, todavía no es tarde para quién, para ti o para mí???

Para ti.

Dirty Harry escribió:
Para ti.

JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JOER CON LA RESPUESTITA

Danielle Salieri escribió:
JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JA JOER CON LA RESPUESTITA

Ríe, ríe mientras puedas
No tiene gracia.

Dirty Harry escribió:
Ríe, ríe mientras puedas
No tiene gracia.

Merys, me estás trolleando????

Danielle Salieri escribió:Merys, me estás trolleando????

SÍ

NO

NO LO SÉ

BUENO, YA ESTÁ BIEN JA,JA,JA,JA,JA!!!!. No me vuelvas loca, cabrona. La que quería que me relajara, pues bien vamos así!!!

Danielle Salieri escribió:BUENO, YA ESTÁ BIEN JA,JA,JA,JA,JA!!!!. No me vuelvas loca, cabrona. La que quería que me relajara, pues bien vamos así!!!

Tiene usté razón, perdone usté. Pero le digo que si me hace caso, todavía puede salvarse usté, jajajaja

Dirty Harry escribió:
Tiene usté razón, perdone usté. Pero le digo que si me hace caso, todavía puede salvarse usté, jajajaja

En todo caso, me salvaré si no te hago caso....

Danielle Salieri escribió:En todo caso, me salvaré si no te hago caso....

Eeeeeso es, ahí estamos
Adonde voy ¡NO ME SIGAS!

Dirty Harry escribió:
Eeeeeso es, ahí estamos
Adonde voy ¡NO ME SIGAS!

Te he dicho alguna vez que eres un DEMONIO???!!!!
Sí te sigo, por lo menos aquí y en el face, te parece bien???

Danielle Salieri escribió:Te he dicho alguna vez que eres un DEMONIO???!!!!
Sí te sigo, por lo menos aquí y en el face, te parece bien???

SÍ
SÍ

Es normal que Danielle no esté acostumbrada todavía al "ritmo" del Rey. Ahora a seguir los consejos.
Danielle, cómo te conoce, acertó de pleno directa al punto sexto, jaja.

Pero esos consejos también me los apunto y el footing no porque al correr se pierde la dignidad, es bueno saberlo, probaré el paso de legionario, jaja.

Los sheriffs de andar por casa ni te leen así los derechos ni están así!

fanny escribió:Es normal que Danielle no esté acostumbrada todavía al "ritmo" del Rey. Ahora a seguir los consejos.
Danielle, cómo te conoce, acertó de pleno directa al punto sexto, jaja.

Pero esos consejos también me los apunto y el footing no porque al correr se pierde la dignidad, es bueno saberlo, probaré el paso de legionario, jaja.

Los sheriffs de andar por casa ni te leen así los derechos ni están así!

Somos las tres del mismo equipo de "levantamiento de vidrio", por lo visto JAJAJAJAJAJAJA. PASIEEEEEEENNNNSIA, compañeras.

Completamente de acuerdo: ni te leen así los derechos, NI SON ASÍ

Dirty Harry escribió:
SÍ
SÍ

ok
ok

ja,ja,ja,ja,ja,ja

fanny escribió:Es normal que Danielle no esté acostumbrada todavía al "ritmo" del Rey. Ahora a seguir los consejos.
Danielle, cómo te conoce, acertó de pleno directa al punto sexto, jaja.

Pero esos consejos también me los apunto y el footing no porque al correr se pierde la dignidad, es bueno saberlo, probaré el paso de legionario, jaja.

Los sheriffs de andar por casa ni te leen así los derechos ni están así!

Fanny, es que por muy avisada que estuviera SE ME HACE CUESTA ARRIBA!!!!

A paso de legionario hacia el BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR

Danielle, Danielle.... ¡¡¡AL BAR DEUNAPUTAVEZ!!!

Como no entrenes lo llevas claro. SEÑOR LLÉVAME ¡PRONTO!

Hola!!!!!

Estais como una cabra lo sabiais no???... ajjajajaja aqui la unica sana yooo..todas a la bebidaaaa seguir asiii que acabareis bien!!! jjajaj...
Algun consejo de estos me hubiera venido a mi bien hoy que estuve de compras hasta ahora que ganas de llegar a casa....y pa rematar entro en una tienda y me clavo en todo el pie la alarma que ponen a la ropa.. algun listo la quito y la tiro yo no me di ni cuenta y me la clave enterita.. que dolor de pie!!!.. asi que vengo contenta...
Voy a ver si consigo relajarme viendo semejante cuerpo!!!!!!!!!!!!... espero no conseguir todo lo contrario!!! jajaja
Me voy a ir a cenar no pongas nada eh!!! jjajja

jessicarlos escribió:Hola!!!!!

Estais como una cabra lo sabiais no???... ajjajajaja aqui la unica sana yooo..todas a la bebidaaaa seguir asiii que acabareis bien!!! jjajaj...
Algun consejo de estos me hubiera venido a mi bien hoy que estuve de compras hasta ahora que ganas de llegar a casa....y pa rematar entro en una tienda y me clavo en todo el pie la alarma que ponen a la ropa.. algun listo la quito y la tiro yo no me di ni cuenta y me la clave enterita.. que dolor de pie!!!.. asi que vengo contenta...
Voy a ver si consigo relajarme viendo semejante cuerpo!!!!!!!!!!!!... espero no conseguir todo lo contrario!!! jajaja
Me voy a ir a cenar no pongas nada eh!!! jjajja

En todo caso estaremos como varias cabras, una por cabeza. ¿No crees?.
Me parece que nos da bastante lo mismo acabar mal. Por lo menos en mi caso Y nadie se va a morir sano, tú incluída jajajajajajajaja

¿Lo ves?, si es que eres un pato mareao. Mira que pisar esos trastos que se ven a 5998049358034958 KILÓMETROS DE DISTANCIA ¿Ibas descalza?
Tómate una tisana, pobreta. Y no le mires que es peor.

TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC TIC TAC

Dirty Harry escribió:
En todo caso estaremos como varias cabras, una por cabeza. ¿No crees?.
Me parece que nos da bastante lo mismo acabar mal. Por lo menos en mi caso Y nadie se va a morir sano, tú incluída jajajajajajajaja

¿Lo ves?, si es que eres un pato mareao. Mira que pisar esos trastos que se ven a 5998049358034958 KILÓMETROS DE DISTANCIA ¿Ibas descalza?
Tómate una tisana, pobreta. Y no le mires que es peor.

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A mi no me metas que yo estoy muy cuerda!!!! jajajjaj
No me hables de morir.. que me da mucho yuyu... y no eh!!! cuando llegue, llego y que no lo sientaaa jajjaja

Perdona que te diga pero no se ve... yo no iba mirando para el suelo... y lo que menos te imaginas es que eso estuviera donde estaba...... majaaaa que eres muy maja!!!.... De verdad que no se veia estaba en el suelo era blanca y no se veia bien.. tenias que ir mirando al suelo para verla.
Ya lo mire.... no lo puedo evitar!!!!!!!!!...

Pues el tic tac te lo comes que no tarde tantoooooooo jajaj